Batik merupakan salah satu budaya Indonesia yang patut kita banggakan. Bagaimana tidak? Hasil seni budaya Indonesia yang satu ini telah dikenal ke kancah Internasional. Oleh sebab itu, masyarakat Indonesia patut berbangga hati karena mendapatkan warisan budaya yang sangat indah dan tidak dimiliki oleh negara lainnya. Agar kain batik tetap lestari, maka sangat diperlukan generasi penerus yang melestarikan pembuatan kain batik.

Saat ini, semakin banyak pabrik batik yang berdiri di berbagai kota di Indonesia. Hal ini mengingat bahwa peminat kain batik semakin banyak jumlahnya. Bahkan, kain batik semakin diminati di kancah Internasional. Keberhasilan batik yang telah mendunia tentu bukan tanpa alasan. Ada banyak keunggulan yang ditawarkan dalam sebuah kain batik asli Indonesia. Lalu, apa saja keunggulan dari kain batik khas Indonesia?

Mengenal Aneka Keunggulan Kain Batik Asli Indonesia

Kain batik memang menawarkan banyak sekali keunggulan, sehingga tidak heran jika kain batik selalu berhasil membuat semua orang jatuh cinta. Nah, berikut ini adalah beberapa keunggulan dari kain batik khas Indonesia:

• Kain batik memiliki corak yang sangat indah dan tidak dimiliki oleh jenis kain lainnya. Setiap corak dalam kain batik memiliki makna tersendiri, sehingga memiliki nilai seni yang sangat tinggi. Oleh sebab itu, batik berhasil diakui dunia sebagai salah satu warisan budaya umat manusia yang bernilai seni sangat tinggi dan dimiliki oleh Indonesia.
• Corak kain batik sangat beraneka ragam. Setiap daerah memiliki motif dengan ciri khas yang berbeda-beda. Tidak hanya itu, warna dari kain batik juga berbeda-beda yang memiliki arti tersendiri. Biasanya, corak kain batik berupa tanaman, bunga, hewan, dll.
• Kain batik diproduksi dengan berbagai cara. Ada yang dibuat dengan cara cap, printing, dan tulis. Tentu saja, batik tulis memiliki kualitas yang paling unggul dibandingkan dengan jenis batik lainnya. Batik tulis dibuat dengan menggunakan alat khusus yang disebut dengan canting. Karena proses pembuatan batik tulis yang cukup lama dan membutuhkan keahlian khusus, maka harga kain batik tulis lebih mahal dibandingkan dengan jenis batik lainnya.

Itulah beberapa keunggulan dari kain batik khas Indonesia. Kain batik memang memiliki banyak sekali keunggulan, sehingga tidak heran jika kain ini telah dikenal oleh masyarakat dunia. Agar kelestarian kain batik tetap terjaga, kini semakin banyak pabrik batik di Indonesia. Lalu, di mana saja daerah yang paling populer sebagai pusat pembuatan kain batik?

Inilah Daerah Pusat Pembuatan Batik Paling Populer

Seperti yang kita tahu bahwa ada beberapa daerah di Indonesia yang sejak dahulu telah menjadi produsen kain batik. Nah, berikut ini adalah ulasan mengenai beberapa daerah di Indonesia yang paling populer sebagai produsen batik:

1. Yogyakarta

Ya, Yogyakarta memang menjadi salah satu pusat pembuatan kain batik terbesar di Indonesia. Ciri khas dari kain batik Yogyakarta adalah menggunakan warna-warna yang natural seperti putih, hitam, krem, nila, dan cokelat.

2. Solo

Sejak dahulu Solo juga telah menjadi pusat daerah pembuatan kain batik. Batik khas Solo pada umumnya menggambarkan motif alam, seperti bunga dan burung.

3. Pekalongan

Pekalongan juga menjadi kota pengrajin batik yang sangat populer. Pabrik batik di Pekalongan cukup banyak jumlahnya dan tersebar di beberapa titik. Pada umumnya, batik khas Pekalongan ini menggunakan warna yang cerah serta menggunakan desain yang lembut.

Selain ketiga daerah tersebut, tentu masih banyak daerah lain di Indonesia yang menjadi pusat produksi kain batik. Beberapa di antaranya adalah daerah Cirebon, Minahasa, Bali, Indramayu, Madura, Bengkulu, Banyumas, dan Palembang. Setiap daerah tersebut memiliki pabrik batik yang menghasilkan kain batik dengan ciri khas yang berbeda-beda satu sama lain. Yuk, cintai dan lestarikan kain batik khas Indonesia!

Olahraga sangat penting bagi tubuh, sebab dengan berolahraga maka Anda menjadi sehat. Pada berita disini dapat dijabarkan bertapa pentingnya berolahraga bagi segala usia. Mulai dari anak-anak hingga usia senja. Namun tentunya disesuaikan dengan usianya masing-masing sehingga tidak akan terlalu memberatkan bagi yang melakukan. Tentunya melakukan olahraga secara rutin dan terjadwal sehingga hasilnya akan sesuai dengan keinginan.

Manfaat Olahraga Bagi Kehidupan

Melakukan olahraga tidak hanya secara rutin namun juga harus benar dan tepat sesuai dengan usia dan kebutuhannya. Banyak tujuan bagi seseorang ketika melakukan olahraga dan yang paling banyak dilakukan adalah karena diet dan ingin langsing. Oleh karena itu Anda harus melakukan olahraga dengan tepat, benar dan secara rutin.

• Menjaga kesehatan mental

Berolahraga secara rutin dapat memperbaiki suasana hati menjadi lebih relaks dan menyenangkan. Sebab ketika berolahraga tubuh mengeluarkan enzim endorfin untuk melawan stres yang muncul. Tingkat kecemasan juga akan semakin berkurang karena enzim endorfin tersebut. Memiliki tubuh yang sehat tentunya akan meningkatkan rasa percaya diri sehingga hidup penuh dengan rasa positif. Olahraga yang rutin juga bisa meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan daya ingat..

• Mencegah penyakit

Banyak penyakit yang dapat dihindari dari olahraga yang dilakukan secara rutin tersebut, sehingga olahraga memiliki banyak sekali manfaatnya. Sedikit diantaranya adalah penyakit jantung, stroke, darah tinggi, nyeri punggung dan lain sebagainya.

• Menangkal obesitas

Obesitas adalah salah satu hal yang sangat ditakuti oleh banyak orang terutama wanita. Sehingga mereka akan melakukan apa saja agar postur tubuh tetap langsing. Dan dalam wikipie.co.id menuliskan beberapa olahraga yang cocok untuk mencegah obesitas.

• Meminimalisir resiko osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang biasa dialami oleh mereka yang beranjak usia dewasa. Hal ini bisa dikarena seringnya membawa beban yang terlalu berat dan memang karena faktor usia. Untuk itulah dengan melakukan olahraga secara rutin di luar ruangan akan membuat tubuh mendapatkan vitamin D dan K dari sinar matahari. Selain itu juga dengan berolahraga maka tulang akan semakin kuat karena proses pembentukannya terbantu oleh olahraga tersebut.

• Menunda keterbatasan fisik karena usia

Bagi usia lanjut maka akan memiliki keterbatasan gerakan yang mungkin akan menghalau aktivitasnya. Sehingga dengan melakukan olahraga secara rutin akan membuat rotasi tulang akan tetap bekerja meskipun usia sudah lanjut.

• Membuat tidur lebih nyenyak

Olahraga akan membuat seluruh tubuh bergerak dan akan membutuhkan waktu untuk beristirahat. Hal inilah yang membuat tubuh akan dengan sendirinya meminta istirahat tanpa ada kendala atau terbangun di tengah malam. Sehingga ketika bangun di pagi hari Anda menjadi lebih segar.

Waktu Yang Dibutuhkan Untuk Berolahraga

Situs wikipie menyebutkan bahwa berapa pun usia Anda maka olahraga yang dilakukan tidaklah lebih dari 2 jam. Apalagi jika Anda belum terbiasa melakukannya maka sebaiknya lakukan olahraga maksimal 30 menit. Hal ini tentunya untuk menghindari otot yang menjadi kaku dan kram. Jika dilakukan secara rutin maka lambat laun Anda akan terbiasa dan bisa menghabiskan waktu hingga 1 jam untuk sekali olahraga.

Olahraga yang paling ringan adalah berjalan cepat atau melakukan joging di pagi hari. Olahraga jenis ini bisa membuat Anda berkeringat terutama bagi mereka yang sudah lanjut usia. Olahraga yang paling menguras tenaga seperti plank juga banyak dilakukan oleh mereka yang ingin membentuk tubuh menjadi lebih proporsional. Untuk gerakan plank yang benar Anda bisa membaca di situs Wikipie dari ponsel Anda.